ROG主流定位系列STRIX Z790主板中，扩充性最顶最强的「ROG STRIX Z790-E GAMING WIFI」来了!有着远超同伴的最强扩充性5x M.2、PCIe Gen5 x4、PCIe 5.0×16插槽、18+1相90A供电等高规格，让其他的ROG STRIX Z790望尘莫及，但跟前一代Z690-E相比它有如何的升级和提升呢?接着带各位玩家一个个来看看吧。
规格
尺寸：ATX 30.5 x 24.4cm
处理器支持：Intel 12th/13th Core i9/ i7/ i5/ i3、Pentium、Celeron
处理器脚位：LGA1700
CPU供电相：18+1相90A
晶片组：Intel Z790
內存：4x DDR5 DIMM 7800+(OC)MT/s、最大容量128GB
內存认证：Intel XMP(Extreme Memory Profile)
显示输出：HDMI 2.1、DisplayPort 1.4
扩充插槽：1x PCIe 5.0 x16、2x PCIe 4.0 x16(支持x4模式)
储存插槽：4x SATA 6Gb/s、M2_1 22110/2280/2260/2242 PCIe Gen5 x4、M2_2 2280/2260/2242 PCIe Gen4 x4、M2_3 2280/2260/2242 PCIe Gen4 x4、M2_4 2280/2260/2242 PCIe Gen4 x4、M2_5 2280/2260/2242 SATA 6Gb/s & PCIe Gen4 x4
网络：Intel S2133L39 SRKTV 2.5GbE LAN、ASUS LAN Guard
无线：Intel Wi-Fi 6E AX211NGW、Bluetooth 5.3
音讯：ROG SupremeFX 7.1 Realtek ALC4080
USB端口(前置扩充):1x USB 3.2 Gen 2×2 Type-C(USB PD 3.0快充)、2x USB 3.2 Gen 1(支持前置四个USB 3.2 Gen 1端口)、2x USB 2.0(支持前置四个USB 2.0端口)
USB端口(后方I/O):1x USB 3.2 Gen 2×2 Type-C、6x USB 3.2 Gen 2 Type-A、1x USB 3.2 Gen 2 Type-C、4x USB 3.2 Gen 1 Type-A
RGB:3x Addressable Gen 2(ARGB 5v 3-Pin)、1x AURA RGB(RGB 12V 3-Pin)
FAN:1x 4-Pin CPU Fan、1x 4-Pin CPU OPT Fan、1x 4-Pin AIO PUMP、5x 4- Pin Chassis Fan
开箱
在ROG粉丝中最常出现的主流系列「STRIX」主板，也随着Intel第十三代处理器更新同时推出的Z790主板晶片组，整个重新一次大洗牌提供给玩家们Z790-E/A/F/H等ATX主板型号，以及Mini ITX规格的Z790-I可以搭配装机。
但综观整个ATX版型的ROG STRIX Z790系列主板中，各型号差异除了外观细节外，主要还是在M.2插槽、USB接口数量及规格等扩充性方面各有不同，建议玩家们在配单选购前先至官网确认差异，而Z790-E有着五个M.2 SSD扩充插槽是ROG STRIX Z790系列主板中最多的，同时也是除了Z790-I以外唯一支持M.2 PCIe Gen5 x4 SSD插槽的型号。
这次ROG STRIX Z790系列主板仅推出ATX、Mini ITX规格，M-ATX的G系列目前则尚未看到，目前台湾渠道仅有贩售E/H/F/A/I等型号。
ROG STRIX Z790-E为主流ATX 30.5 x 24.4cm规格，能够兼容主流常见中塔尺寸机壳安装，在面对多媒体以及多设备扩充使用需求上也能轻松应付，主板正面使用斜角与图腾小细节搭配半透光塑料铠甲，形成更有未来感的科技造型风格。
主板供电VRM内存块由两个散热片帮助提升散热效果，散热片内藏有一根导热管能快速把供电芯片热量，传导至散热片上进行更有效率的散热作业，散热器安装孔位则延续ROG过去使用的重叠式孔位，让LGA1700/1200的散热器都能够安装，能够沿用旧有散热器带来更好的兼容性。
Z790主板支持LGA1700脚位的Intel 12/13th Core i9/ i7/ i5/ i3、Pentium、Celeron处理器使用，但Z690晶片组在更新BIOS版本后也能够支持Intel 12/13th处理器，因此是否有这个需要从Z690升级到Z790，就看Z790主板上这些小改动与升级，对你是否有足够的吸引力去购买。
接下来带大家看看ROG STRIX Z790-E的各项扩充插槽，在主板的左上角使用了双8-Pin处理器ATX_12V ProCool II金属供电插槽，旁边则设有CPU_OPT(Fan and Pump插槽)，该插槽能够提供1A/12W供电能力。
主板的右上角设有CPU_FAN、AIO_PUMP、CPU_OV(CPU Over Voltage jumper)、ADD GEN2_1(ARGB Gen2)、RGB_HEADER(12V 4-Pin RGB)等插槽。
CPU_FAN与AIO_PUMP都能提供最大1A/12W供电能力，若玩家有一体式水冷或是分体水冷设备，建议优先将水泵(Pump)供电线材接至AIO_PUMP插槽，该插槽会自动以全速运转。
四槽的DDR5 DIMM单边卡扣內存插槽，支持四条容量总计128GB的DDR5內存，也就是单条容量上限为32GB，memory overclocking频率标榜可达7800+ MT/s(oc)，但还是要以官方memory QVL兼容性报告为主，支持Intel XMP 3.0(Extreme Memory Profile)內存一键超频技术认证。
现在配单时经常选购的2 DIMMs双通道內存套组，建议优先安装在A2、B2插槽(左边数过来第二、四槽位)，将两条內存安装在这两个位置，內存能够更容易以较高的频率来运作。
主板右上角设置了Q-LEDs、Q-Code LED、快速开机键、主板24-Pin供电插槽、前置USB 3.2 Gen2x2 Type-C(20Gb/s)插槽、两个USB 3.2 Gen1插槽(支持四个前置USB 3.2 Gen1安装端口)、四个SATA 6Gb/s。
前置扩充的USB 3.2 Gen2x2 Type-C插槽除了支持20Gb/s数据传输频宽外，还有着USB Power Delivery(PD)3.0 30W快充功能，至于是否能完整使用快充功能还是要以机壳等扩充设备提供的线材/插槽硬件为主。
Q-LEDs是简易DeBug灯号，能够快速检视主板自我检测过程中，有哪些零件产生问题导致无法开机，而Q-Code指示灯号在自检程序中如果发生错误的话，会提供两码错误代号提供参考，使用者可以透过说明书内的Q-Code错误代码表来参阅进行除错动作。
主板后方I/O提供了HDMI 2.1、DisplayPort 1.4、四个USB 3.2 Gen1 Type-A、Clear CMOS按键、BIOS FlashBack、六个USB 3.2 Gen2 Type-A(10 Gb/s)、USB 3.2 Gen2 Type-C(10 Gb/s)、USB 3.2 Gen2x2 Type-C(20 Gbps)、RJ-45 2.5G LAN有线网络孔、WiFi 6E天线端口、光纤S/PDIF数位音讯输出、五孔音讯连接埠。
ROG STRIX Z790-E GAMING WIFI在后方I/O扩充性部分，USB Type-A/C的总数并没有增加，但将Z690的四个USB 2.0提升成USB 3.2 Gen2(10 Gb/s)频宽，从原先的两个添加到了总计六个USB 3.2 Gen2 Type-A，因此如果使用者平常有较常使用到主板后方I/O的高速传输需求，那Z790-E会是比较好的选择。
其中一个由白框标示的USB 3.2 Gen2 Type-A(10 Gb/s)接口，在使用BIOS FlashBack功能时，需将存有BIOS档案的USB随身碟，插在这一槽来进行BIOS的更新作业。
主板额外小配件有信仰贴纸、一次性束线带、2 x SATA线材、M.2铜柱、M.2 Q-Latch备用品、M.2 SSD导热垫、WiFi天线、VRM风扇支架、DDR5內存风扇支架、显卡支架、ROG信仰钥匙吊环。
BIOS功能菜单
在进入UEFI BIOS Utilty时预设状态为EZ Mode简易模式，简易模式下可以看到主板基本功能设定与选项，像是开机硬盘顺序、硬件与BIOS版本信息、温度电压监控、內存信息与XMP设定，风扇转速监控等等。
在简易模式(EZ Mode)按下F7后切换成进阶模式，进阶模式内有着更多详细的可调整选项，右半部整合了简易的硬件监控。
BIOS系统中不管在简易模式或进阶模式，在上方皆设有各种快捷选项，选项包含了语言设置、Q-Fan控制、功能搜寻、AURA、ReSize BAR、Memtest86內存测试软件。
性能测试
本次的主板性能测试使用ROG STRIX Z790-E GAMING WIFI搭配有着8个P-Core、16个E-Core总计24核32线程的Intel Core i9 13900K处理器，并且将BIOS更新至0816版本，內存则是使用T-FORCE DELTA RGB DDR5 6200 MT/s 16GBx2双通道套组，搭建测试平台测试的过程中，开启內存XMP 3.0、处理器AI超频、Re- Size BAR等设定。
测试平台
处理器：Intel Core i9 13900K
散热器：ROG RYUO III 360 ARGB
主板：ROG STRIX Z790-E GAMING WIFI(0816)
內存：T-FORCE DELTA RGB DDR5 6200 MT/s 16GBx2
显卡：ASUS TUF Gaming GeForce RTX 4070 Ti 12GB GDDR6X OC
操作系统：Windows 11专业版21H2
电源供应器：ROG Loki SFX-L 1000W Platinum
显卡驱动程序：GeForce Game Ready 531.29
首先由CPU-Z检视本次的测试平台硬件信息，处理器Intel Core i9 13900K代号为Raptor Lake的Intel_7 10nm制程，8 P-Core+16 E-Core核心数总计24核32线程，主板使用ROG STRIX Z790-E支持PCI-E 5.0信道，內存使用DDR5 6200MT/s双通道容量总计32GB，同时跑了CPU-Z内置测试Version 17.01.64，CPU单执行緒获得938分、多线程则为16695.6分。
再来是常见的处理器跑分测试软件CINEBENCH R20以及R23，经常用来评价处理器本身的3D渲染以及绘图性能，该软件由MAXON基于Cinema 4D所开发。
在Release 20版本中Intel Core i9 13900K在测试中，获得多核15450pts、单核874pts的成绩，而新版本的R23中的成绩为多核40374pts、单核2264pts。
AIDA64內存与缓存测试，这次使用DDR5 6200 MT/s 16Gx2 CL38双通道內存开启XMP来测试，读取速度为97688 MB/s、写入速度为85075 MB/s、复制速度则是87674 MB/s，而延迟为70.4 ns。
3DMark CPU Profile本项测试会进行六次测试，分别测试MAX、16、8、4、2、1线程(threads)的性能，而16线程以上的性能更多属于3D渲染或是影音专业工作才会用到，目前主流的DX12游戏性能大多可以参考8线程的分数，4和2线程的分数则是与使用DX9开发的老游戏相关。
13900K最大线程成绩为16922分，而主流游戏玩家们需要注意的8线程以及4线程，分别为8633、4744分。
另外笔者也使用了常用于游戏性能模拟测试的3DMark Fire Strike、3D Mark Time Spy，搭配NVIDIA RTX 4070 Ti显卡来进行测试，在1080p画质DirectX11 GPU API情境游戏模拟测试的Fire Strike中，获得56583的物理分数;而1440p画质DirectX 12 GPU API情境游戏模拟测试的Time Spy中，获得23207的CPU分数。
V-Ray 5 Benchmark有着三种不同测试场景，而V-Ray项目是针对处理器渲染性能进行测试，13900K测试平台在测试中获得27320分。
CrossMark有着总计25项，包含了生产力、创意内容工作、系统反应性等工作模拟负载测试，下面的三项分数各有不同的评分标准及使用情境，生产力(Productivity)包含了文件编辑、电子表格、网页浏览，第二项的创造力(Creativity)包含照片编辑、照片整理、视频编辑，最后一项的反应(Responsiveness)则有开启档案、文件的反应速度、多工处理等情境。
在CrossMark这项测试中获得总分2695分、生产力2464分、创造力2956分、反应2676分。
PCMark 10同样模拟测试情境借此得出电脑的整体性能，常用基本功能项目内包含了应用程序启动、网页浏览以及视讯会议测试，生产力项目模拟了文档文件、电子表格的编写，最后一项的图像内容创作则包含了照片编辑、视频编辑、渲染等专业测试。
在这项测试中常用基本功能有着12106分、生产力11001分、图像内容创作16978分。
总结
整个「ROG STRIX Z790」系列主板中，有着最强扩充性且定价/定位也最高的ROG STRIX Z790-E GAMING WIFI，是该系列ATX主板中唯一有着五个M.2 SSD扩充安装位且支持PCIe Gen5 x4频宽的型号。
但与前一代的ROG STRIX Z690-E主要差异点在于，晶片组信道的PCIe插槽变更为两个PCIe 4.0 x16 slot(仅支持x4频宽)，以及后方I/O将USB 2.0升级成频宽规格更高的USB 3.2 Gen2 Type-A插槽，其余的地方基本上没甚么改动，因此是否有需要特地从Z690-E升级成Z790-E，就看使用者是否有这些升级频宽使用需求。
ROG STRIX Z790-E GAMING WIFI搭载18+1相90A供电，为Intel消费级旗舰型号处理器13900K带来稳定供电能力，5x M.2 SSD安装、M.2 PCIe Gen5 x4插槽、PCIe 5.0 x16显卡插槽、WiFi 6E、前后USB 3.2 Gen 2×2 Type-C(PD 3.0)、2.5Gbps RJ-45 LAN等扩充规格，能够满足绝大多数用户的使用需求，但碍于主板信道设置原因PCIe 5.0 x16显卡插槽与M.2 PCIe Gen5 x4插槽会共享频宽，这对于一部分频宽强迫症患者来说可能就会有点鸡肋。
标签： Z790 主板 Z690 CPU 內存 USB SSD 水冷 超频 风扇 显卡 13900K 电源 3DMark
